Comprar los primeros patines en linea suele ser difícil. Aquí te explicamos lo que son patines de fitness y qué los caracteriza.

Es esencial al comprar patines buscar la talla perfecta para nuestros pies. De otra forma sufren los pies y tampoco se patina bien.

Comprar tus primeros patines en línea puede parecer sencillo, pero elegir mal el tipo de patín, la talla o la gama acaba generando incomodidad, inseguridad y muchas veces abandono. Esta guía está pensada para ayudarte a acertar desde el principio..

Si estás empezando, mejorar el equilibrio en patines en línea es una de las primeras cosas que debes trabajar. Antes de ir más rápido, girar mejor o probar ejercicios más técnicos, necesitas sentirte estable sobre los patines. La buena noticia es que el equilibrio no…

Elegir unos patines en línea no debería consistir en comprar el modelo más bonito o el más barato, sino en encontrar el tipo de patín que mejor encaja con tu forma de usarlos.

Que duelan los pies es algo completamente normal cuando se patina por primera vez. No es tan normal si siguen doliendo durante semanas. Te explicamos qué y porqué pueden dolerte los pies.

Girar bien con patines en línea no consiste solo en mover los pies hacia un lado. Para cambiar de dirección con control necesitas combinar postura, mirada, equilibrio, transferencia de peso y una ligera inclinación del cuerpo. Cuando una de esas piezas falla, el giro sale…

Cuando compré mis primeros patines casi me daba penar comenzar a usarlos. Tan nuevecitos y bonitos que estaban. Pero al final, los patines están para usarlos y no para tenerlos en una vitrina. Sólo unos pocos meses más tarde las botas tenían marcas de roces,…

¿Quieres saber cuántas calorías puedes quemar patinando? Esta calculadora te ofrece una estimación orientativa en función de tus medidas personales, tu nivel de actividad y el tiempo que pasas patinando.

No siempre puedes salir a patinar, pero sí puedes entrenar en casa movimientos que te ayudarán mucho cuando vuelvas a ponerte los patines.

Estos ejercicios para la espalda no requieren material y son muy duros de realizar. Si perseveras, tu musculatura dorsal se verá reforzada.

La técnica de frenar con la T no es muy fácil para un principiante. Aprender forma de frenar entrena el equilibrio y el control sobre los patines.